Le reiki est une pratique japonaise qui complète parfaitement la médecine traditionnelle et présente de nombreux bienfaits pour la santé et le bien-être. Le Reiki apporte de multiples bienfaits. Avant de consulter un praticien Reiki, il est important de bien connaître le procédé de cette méthode de santé.
Le reiki se présente comme une séance de relaxation méditative qui se déroule par l’imposition des mains et provoque un bien-être aussi bien dans le corps que dans l’esprit. Vous allez découvrir dans cet article les bienfaits du reiki pour la santé et pour le bien-être.
Définition du reiki
Le terme «Reiki» provient de deux mots japonais dont «Rei» qui signifie Esprit et «ki» qui signifie Énergie. Ainsi, le reiki peut être défini comme l’énergie de l’esprit ou encore la force de l’esprit.
Cette pratique issue de l’Asie a vu le jour au début du XXe siècle grâce au japonais Mikao Usui. Le reiki est basé sur le fonctionnement naturel et traditionnel du corps humain. Selon son fondateur, cette méthode de santé permet d’aboutir à une guérison de l’esprit ou du mal être, de soulager certaines douleurs, de mieux respirer, de se détendre profondément, de prendre conscience de ses difficultés et de trouver des solutions et des clés pour aller mieux.
Le déroulement d’une séance de reiki
La séance de reiki ne dure généralement pas plus d’une heure. La plupart des personnes qui viennent consulter chez le praticien connaissent parfaitement les bienfaits du reiki. Le praticien ne se contente pas de pratiquer, il vit le Reiki au quotidien en pratiquant la méditation, en se faisant des auto-soins, en respectant les préceptes du Reiki, en ouvrant son canal d’énergie ce qui lui permet d’accéder à la paix intérieure, la paix mentale ainsi qu’un bien-être durable. Il est alors en mesure d’être un canal d’énergie pour permettre au consultant de recevoir cette énergie qui est avant tout une énergie d’amour.
Il faut savoir que le reiki présente de nombreux bienfaits non seulement pour le corps et l’esprit, mais pour tout ce qui a rapport avec la personne.
Les bienfaits du reiki
Étant donné que le reiki repose sur la méditation, il présente alors les mêmes bienfaits que la méditation. Si l’esprit se porte bien, la souffrance psychique se voit très amoindrie. Cela vaut également pour le corps où certaines affections comme les maladies psychosomatiques commencent à s’amoindrir et même à disparaître.
Les bienfaits du reiki sur le corps
Le reiki est connu pour soulager les tensions psychologiques qui empêchent le patient de s’épanouir complètement au quotidien. Il renforce le système immunitaire du patient et affaiblit le stress accumulé, ce qui permet de préserver le corps contre certaines maladies qui sont déclenchées par le stress.
Il est aussi considéré comme un traitement complémentaire à la médecine traditionnelle. Il apporte en effet un soutien physique et psychique aux consultant.
Ainsi, le personnel médical peut facilement y avoir recours durant la phase préopératoire ou une opération. Cela vaut également pour la phase postopératoire. La relaxation par le toucher à des points précis du corps favorise aussi sa récupération après des interventions chirurgicales. Si en France cette pratique n’est pas encore très présente dans les établissements hospitaliers, certains pays comme les Etats Unis, l’Allemagne, l’Australie, le Canada, l’Espagne et la Suisse l’utilisent naturellement comme un soin à part entière pour accompagner les personnes soignées et leur entourage proche.
Il faut rappeler que le reiki permet au corps de mieux résister face à certaines pathologies comme le cancer, les douleurs musculaires, la fibromyalgie, etc. Ce traitement est aussi efficace pour augmenter l’énergie du corps.
Les bienfaits du reiki sur le plan mental
Les bienfaits du reiki sur le plan psychique se résument au soulagement des personnes qui font l’objet de troubles mentaux ou émotionnels. Le reiki fait disparaître le stress chez le patient, ce qui lui favorise une relaxation et lui facilite un sommeil réparateur. Il se révèle ainsi d’une grande utilité pour les femmes enceintes. Il est aussi très apprécié lors des soins palliatifs pour permettre à la personne en fin de vie d’être plus sereine. Il facilite également la récupération à la suite d’un traumatisme psychologique ou encore une détresse morale. Par contre, il ne soigne pas les troubles mentaux.
Cette méthode de santé permet d’installer un bien-être mental chez le patient et incite ce dernier à prendre sa place dans la vie. C’est l’une des raisons pour lesquelles de nombreuses personnes l’utilisent pour retrouver la confiance en soi. Il faut préciser que le reiki ne présente pas d’effets secondaires sur le patient, que ce soit sur le plan physique ou psychique.
En somme, le reiki se révèle un traitement très avantageux pour la santé et le bien-être d’une personne. Sa pratique est très favorable pour les jeunes ou les adultes qui se préparent à un examen ou à une épreuve. Elle l’est aussi pour les personnes en quête de bien-être au travail ou dans la vie ainsi que pour les personnes qui doivent subir une opération.
