Sens et Equilibre
Conseillère en nutrition, Relaxologue, Praticienne Soins Reiki à Lamballe et ses alentours

Sport

STRESS ET MÉTABOLISME

25 Juil 2022

L'impact du stress sur le métabolisme
 
Le stress n’est pas un ennemi tant qu’il n’est pas trop brutal, intense et fréquent. Il nous permet d’agir, d’aller de l’avant, d’affronter nos peurs (l’adr...

Lâcher prise pour maigrir Misez sur le sport pour vous réconciliez avec votre corps

28 Avr 2022

UN EUPHORISANT NATUREL
Retrouver une activité physique souvent mise de côté permet de cesser de se focaliser sur le décompte des calories, pour privilégier la relation entre l’esprit et le corps. ...

LE NEAT

08 Mar 2022

Ecrivez votre article ici...
 
QU'EST CE QUE LE NEAT ?
 
De l’anglais "Non-Exercise Activity
Thermogenesis", NEAT est l’abréviation qui regroupe en quelque sorte toutes les activités qui incitent à...

3 articles

Derniers articles

Pourquoi choisir le Reiki

24 Mai 2023

Le reiki est une pratique japonaise qui complète parfaitement la médecine traditionnelle et présente de nombreux bienfaits pour la santé et le bien-être. Le Reiki apporte de multiples bienfaits. A...

Les meilleurs huiles essentielles pour le dos

27 Oct 2022

Les huiles naturelles peuvent être très bénéfiques pour les douleurs du dos, on parle même parfois d’huiles essentielles spéciales pour les lombalgies, sciatique, etc.  mais je pense qu’elles mérit...

L'IMPORTANCE DU MAGNÉSIUM

29 Sep 2022

Savez-vous que le corps d’un adulte est sensé contenir 24 g de magnésium (os, dents, muscles, foie, tissus…) ? Pourtant, il semble que beaucoup d’entre nous soient en carence de magnésium. Ce top-1...

Catégories

En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'installation et l'utilisation de cookies sur votre poste, notamment à des fins d'analyse d'audience, dans le respect de notre politique de protection de votre vie privée.