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Encore appelée graisse viscérale ou graisse du ventre, elle se situe au niveau du ventre/ Au delà de son aspect inesthétique, si elle se présente en trop grande quantité, elle entoure les organe...
L’origine des douleursLes douleurs ont bien des origines, elles peuvent être :
physiques (douleurs musculaires, articulaires…) émotionnelles (traumatismes, blessures, dépression….) psychologiques ...
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QU'EST CE QUE LE NEAT ?
De l’anglais "Non-Exercise Activity
Thermogenesis", NEAT est l’abréviation qui regroupe en quelque sorte toutes les activités qui incitent à...
Les 5 facteurs du vivant sont une approche globale de la santé qui considère l’être dans sa totalité. En effet, la pleine santé ne repose pas uniquement sur la nutrition, la détox et l’exercice ...
Pour bien commencer ma journée je m'accorde 30 minutes rien que pour moi, pour me connecter à mon "home" mon moi profond.
Par tranches de 10 minutes je commence par 10 minutes de yoga. Je réveille ...
Pour aimer l'hiver voici 3 astuces bien-être
1ère astuce
Préserver son énergie
En hiver nos niveaux d'énergie sont rudement mis à l'épreuve. Or, en accor...
Le reiki est une pratique japonaise qui complète parfaitement la médecine traditionnelle et présente de nombreux bienfaits pour la santé et le bien-être. Le Reiki apporte de multiples bienfaits. A...
Les huiles naturelles peuvent être très bénéfiques pour les douleurs du dos, on parle même parfois d’huiles essentielles spéciales pour les lombalgies, sciatique, etc. mais je pense qu’elles mérit...
Réalisation & référencement
